Jeugd Shaolin Kempo

Door zelfverdediging te trainen zul je meer zelfvertrouwen krijgen. Hierdoor zal je houding, uitstraling en doorzettingsvermogen verbeteren.

Tijdens de lessen zullen coördinatie-oefeningen, reactietesten, evenwichtsoefeningen en behendigheidsoefeningen spelenderwijs aan bod komen.

Leren verliezen, omgaan met anderen, respect tonen en etiquette zullen op een gedisciplineerde manier worden geleerd.

De technieken worden getraind door eerst goed te kijken naar de sifu en daarna proberen deze na te bootsen.

Shaolin Kempo

Kempo is de oudste vorm van de Chinese vechtkunst.

Wij beoefenen het als een wijze van zelfverdediging.
Door stevig positie in te nemen leren we door middel van stoot-,
trap-, werp- en klemtechnieken de agressieve daden van de tegenstander te beantwoorden.


Het lichaam wordt door middel van verantwoord bewegen, stretchen, hardheidsoefeningen en spieroefeningen gesterkt.
Zelfvertrouwen, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen zullen ontwikkeld worden.

De Kempo technieken zijn sierlijk, doch realistisch en altijd een aaneenschakeling van vloeiende bewegingen.
Elke actie roept een nieuwe reactie op.

Looppatronen tegen meerdere tegenstanders, verdedigingen
(ongewapend of gewapend) en de basis worden met gevoel voor detail uitgelegd. 

Veel technieken staan op deze website vermeld, onderverdeeld in verdedigingen, exameneisen en de basisstanden.